Feine Resonanzen im Refugium Collegialität



Feine Resonanzen
im Refugium Collegialität

EINLADUNG (15.12.25) Feine Resonanzen - Klang & Atem – für Tiefen-Entspannung in der Adventszeit    Wir laden herzlich zu einer vorweihnachtlichen & kostenfreien Veranstaltung ein. 

Einleitung mit Chriss
Kundalini Yoga Lehrerin mit langjähriger Praxis
Erlebe eine angeleitete Atemübung, die unmittelbar den Parasympathikus aktiviert und zu innerer Ruhe, Entspannung und Regeneration führt. Dauer: ca. 15 Minuten 

Klangbad mit Maximilian
Kundalini Yoga Lehrer und Gongspieler
Tauche ein in etwa 45 Minuten archaische Klänge von verschiedenen Gongs, Monochord und Klangschalen.
 
Die Gong-Meditation ist eine alte Tradition des Kundalini Yoga. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich – du legst dich einfach bequem hin und wirst von einem Klangteppich aus tiefen Schwingungen und Obertönen getragen. 

Viele erleben die Schwingungen als tiefe Entspannung, manchmal bis hin zu traumähnlichen Zuständen – wie nach einem inneren „Reset“. 

Wir freuen uns, Euch damit ein wertvolles Geschenk machen zu können – und auf Euren Besuch. ✨
Chriss & Maximilian Seiler

Wann
15.12.2025 Einlass: 18:30 Uhr Beginn: 19:00 Uhr Ende: ca. 20:30 Uhr 

Wo
Refugium Collegialität der St. Elisabeth-Stiftung Glanzinggasse 12, 1190 Wien 
https://www.elisabethstiftung.at/beratung/refugium-collegialitaet

Dauer Gesamt: ca. 90 Minuten
Kostenfrei * (Anmeldung erforderlich)
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